感冒老是不好可能與免疫力低下、治療不規(guī)范、合并細菌感染、鼻竇炎、過敏性鼻炎等因素有關，可通過調(diào)整生活方式、規(guī)范用藥、對癥治療等方式改善。
1、免疫力低下
長期熬夜、壓力過大或營養(yǎng)不良可能導致免疫力下降，使感冒病程延長。表現(xiàn)為反復低熱、乏力等癥狀。建議保證每日7-8小時睡眠，適量補充維生素C片劑，必要時可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。
2、治療不規(guī)范
自行停藥或未按療程服用感冒藥會導致病情遷延。常見癥狀為持續(xù)鼻塞、咳嗽等。應嚴格遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、氨咖黃敏口服溶液等藥物，完成規(guī)定療程。
3、合并細菌感染
病毒感染后繼發(fā)細菌感染時，會出現(xiàn)黃膿涕、咳黃痰等表現(xiàn)。需進行血常規(guī)檢查，確診后可遵醫(yī)囑聯(lián)合阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療。
4、鼻竇炎
感冒可能引發(fā)急性鼻竇炎，表現(xiàn)為頭痛、面部壓痛伴膿性分泌物。需鼻竇CT確診，可使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥。
5、過敏性鼻炎
誤將過敏性鼻炎當作感冒治療會導致癥狀持續(xù)。特征為陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕。建議進行過敏原檢測，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑控制癥狀。
感冒遷延不愈期間應注意保持室內(nèi)空氣流通，每日飲水量不少于1500毫升，飲食宜選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激。適當進行八段錦、散步等低強度運動，但出現(xiàn)發(fā)熱時應暫停。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等表現(xiàn)，須及時到呼吸內(nèi)科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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