關(guān)節(jié)增生可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。關(guān)節(jié)增生可能與慢性勞損、退行性變、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。
1、藥物治療
關(guān)節(jié)增生患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊緩解疼痛和炎癥。氨基葡萄糖膠囊有助于修復(fù)軟骨，玻璃酸鈉注射液可改善關(guān)節(jié)潤滑功能。用藥期間需監(jiān)測胃腸反應(yīng)及肝腎功能。
2、物理治療
超短波治療通過高頻電磁場促進(jìn)局部血液循環(huán)，紅外線照射可減輕肌肉痙攣。體外沖擊波治療能松解粘連組織，超聲波藥物透入可增強(qiáng)藥效。治療頻率建議每周2-3次，10-15次為1療程。
3、中醫(yī)治療
針灸選取阿是穴、陽陵泉等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，艾灸關(guān)元穴可溫經(jīng)散寒。中藥熏洗使用桂枝、紅花等藥材，膏藥外敷可選消痛貼膏。推拿手法以揉捏、點(diǎn)按為主，注意避開急性炎癥期。
4、運(yùn)動康復(fù)
水中減重訓(xùn)練能減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，直腿抬高鍛煉增強(qiáng)股四頭肌力量。瑜伽貓牛式改善脊柱靈活性，太極云手動作訓(xùn)練協(xié)調(diào)性。運(yùn)動強(qiáng)度以不引起次日疼痛加重為度。
5、手術(shù)治療
關(guān)節(jié)鏡下滑膜清理術(shù)適用于增生伴游離體形成，截骨矯形術(shù)可糾正力線異常。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于終末期病變，術(shù)后需進(jìn)行漸進(jìn)式負(fù)重訓(xùn)練。術(shù)前需評估心肺功能及骨質(zhì)疏松情況。
關(guān)節(jié)增生患者日常應(yīng)控制體重減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免爬山、爬樓梯等重復(fù)性負(fù)重活動。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，可適量食用牛奶、深海魚類。冬季注意關(guān)節(jié)保暖，使用護(hù)膝等支具保護(hù)患處。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等急性炎癥表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)冰敷并就醫(yī)。建議每半年復(fù)查X線觀察病情進(jìn)展，長期管理需結(jié)合康復(fù)鍛煉與藥物治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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