麻賁一般是指火麻仁，具有潤腸通便、滋陰補(bǔ)虛等功效，可用于改善腸燥便秘、血虛津虧等癥狀?；鹇槿适巧？浦参锎舐榈母稍锍墒旆N子，主要含有脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素等成分。
1、潤腸通便
火麻仁富含脂肪油，能潤滑腸道，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解因腸燥引起的排便困難。對(duì)于老年人或產(chǎn)后血虛導(dǎo)致的便秘，可配伍當(dāng)歸、肉蓯蓉等藥材增強(qiáng)效果。使用期間需注意過量可能導(dǎo)致腹瀉，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下控制用量。
2、滋陰補(bǔ)虛
火麻仁中的蛋白質(zhì)和維生素有助于滋養(yǎng)陰血，改善因津液不足引發(fā)的口干、皮膚干燥等癥狀。常與熟地黃、麥冬等同用，適用于病后體虛或長期熬夜導(dǎo)致的陰虧證。脾胃虛寒者慎用，以免加重消化不良。
3、調(diào)節(jié)血脂
火麻仁所含的亞油酸和亞麻酸能輔助降低血清膽固醇，對(duì)預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化有一定作用?？纱钆渖介Q明子等制成藥膳，但需長期適量食用才能見效。高脂血癥患者仍需以藥物治療為主。
4、抗炎鎮(zhèn)痛
火麻仁提取物對(duì)炎癥因子具有抑制作用，能緩解輕度關(guān)節(jié)疼痛或肌肉酸痛。外用時(shí)可將火麻仁油涂抹于患處，配合熱敷效果更佳。嚴(yán)重疼痛或紅腫需及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
5、改善睡眠
火麻仁中的活性成分可能通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)幫助安神，對(duì)心腎不交引起的失眠有一定輔助作用。可配伍酸棗仁、茯苓等藥材煎服，但不宜與鎮(zhèn)靜類藥物同用。長期失眠者應(yīng)排查焦慮癥等潛在病因。
火麻仁多煎湯或入丸散使用，常規(guī)用量為10-15克，超量可能引發(fā)惡心、頭暈等不良反應(yīng)。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用前需咨詢中醫(yī)師。儲(chǔ)存時(shí)需放置陰涼干燥處，防止油脂氧化變質(zhì)。日常飲食中可少量添加火麻仁粉至粥品或糕點(diǎn)，但不可替代藥物治療疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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