痔瘡消炎止痛可通過溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、調(diào)整飲食、保持清潔等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ?a href="http://www.deprekin.com/k/w3glhukc0d33m6f.html" target="_blank">便秘、久坐、妊娠等因素引起。
1、溫水坐浴
溫水坐浴有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門周圍肌肉痙攣，減輕痔瘡引起的疼痛和腫脹。每日可進(jìn)行2-3次，每次10-15分鐘，水溫控制在40℃左右。坐浴后需輕柔擦干肛門區(qū)域，避免摩擦加重癥狀。
2、外用藥物
痔瘡膏或栓劑可直接作用于患處，常見藥物有馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等，含有利多卡因等成分能快速止痛，氫化可的松可減輕炎癥。使用前需清潔肛門，涂抹或塞入藥物后靜臥片刻以促進(jìn)吸收。孕婦使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
3、口服藥物
地奧司明片、草木犀流浸液片等口服藥物可改善靜脈回流，減輕痔核充血；布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛和炎癥。需遵醫(yī)囑服用，避免長期使用非甾體抗炎藥導(dǎo)致胃腸不適。合并感染時(shí)可能需聯(lián)用抗生素如阿莫西林膠囊。
4、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花等，每日飲水超過1500毫升，可軟化大便減少排便時(shí)對痔核的刺激。避免辛辣食物、酒精等可能加重直腸充血的因素。規(guī)律進(jìn)食有助于建立正常排便反射。
5、保持清潔
排便后使用溫水沖洗或濕廁紙清潔，避免用力擦拭。穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，防止潮濕刺激。久坐者建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，使用環(huán)形坐墊分散肛門壓力。夜間側(cè)臥可降低肛周靜脈壓力。
痔瘡發(fā)作期間應(yīng)避免提重物、久蹲等增加腹壓的行為，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，每次如廁不超過5分鐘。癥狀持續(xù)超過1周無緩解，或出現(xiàn)便血、肛門墜脹感加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排除其他肛腸疾病?；謴?fù)期可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，每周3-4次，每次收縮肛門5秒后放松，重復(fù)10-15次。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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