藥物流產(chǎn)后需要注意的事項主要有觀察出血情況、預防感染、合理休息、飲食調理、定期復查等。
藥物流產(chǎn)后陰道出血通常持續(xù)1-2周,出血量應逐漸減少。若出血超過月經(jīng)量或持續(xù)超過2周,可能提示流產(chǎn)不全或感染,需及時就醫(yī)。流產(chǎn)后1周內建議每天記錄出血量及顏色變化,使用衛(wèi)生巾而非衛(wèi)生棉條以避免感染。
流產(chǎn)后子宮頸口處于開放狀態(tài),需保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次。2周內禁止盆浴、游泳及性生活,避免病原體上行感染。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或分泌物異味,可能是盆腔炎征兆,需立即就診。
流產(chǎn)后應臥床休息2-3天,之后可逐漸恢復輕度活動。1周內避免提重物或劇烈運動,防止盆腔充血加重出血。作息需規(guī)律,保證每天7-8小時睡眠,有助于子宮內膜修復。
流產(chǎn)后需補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋,促進組織修復。增加含鐵食物如動物肝臟、菠菜,預防貧血。忌食生冷辛辣食物,可適量飲用紅糖姜茶幫助宮縮排瘀。每日飲水不少于1500毫升,保持排便通暢。
流產(chǎn)后7-10天需復查B超確認宮腔無殘留,血HCG水平應持續(xù)下降。若存在殘留物可能需清宮手術。術后1個月復查月經(jīng)恢復情況,月經(jīng)周期紊亂者需進一步調理。避孕措施應在流產(chǎn)后立即開始,避免短期內再次妊娠。
藥物流產(chǎn)后1個月內需避免劇烈運動及重體力勞動,注意保暖防止受涼。保持情緒穩(wěn)定,可通過閱讀、音樂等方式緩解焦慮。飲食上多攝入維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃,增強免疫力。如出現(xiàn)持續(xù)頭暈、心悸等貧血癥狀,可遵醫(yī)囑服用鐵劑?;謴托陨詈笮鑷栏癫扇”茉写胧?,推薦使用避孕套或短效避孕藥,至少間隔6個月再考慮妊娠。所有藥物使用均需在醫(yī)生指導下進行,不可自行服用活血化瘀類中藥。
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