胃燒吐酸水可通過調(diào)整飲食、服用抑酸藥物、保護(hù)胃黏膜、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解,通常由胃酸分泌過多、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>
避免食用辛辣、油膩、過酸或過甜的食物,減少胃酸分泌。選擇清淡易消化的食物如小米粥、饅頭、蒸蛋等,少量多餐,避免暴飲暴食。進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)避免平臥,防止胃酸反流。
奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌,適用于胃潰瘍及反流性食管炎。雷貝拉唑鈉腸溶片能長效控制胃酸,緩解燒心癥狀。法莫替丁片通過阻斷組胺受體減少胃酸分泌,適合輕中度胃酸過多。
鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并在胃黏膜形成保護(hù)層。枸櫞酸鉍鉀顆??纱龠M(jìn)胃黏膜修復(fù),適用于胃炎患者。硫糖鋁混懸凝膠能黏附于潰瘍面形成屏障,防止胃酸侵蝕。
香砂養(yǎng)胃丸具有溫中和胃功效,適用于胃寒型燒心。三九胃泰顆粒能調(diào)理脾胃功能,緩解酸水上逆。針灸足三里、中脘等穴位可調(diào)節(jié)胃腸蠕動,減少胃酸反流。
對于藥物控制無效的嚴(yán)重胃食管反流病,可考慮胃底折疊術(shù)。頑固性胃潰瘍伴出血時(shí),可能需行胃部分切除術(shù)。手術(shù)需嚴(yán)格評估適應(yīng)證,術(shù)后仍需配合藥物治療和飲食管理。
日常需保持規(guī)律作息,避免熬夜和精神緊張。戒煙限酒,減少咖啡、濃茶攝入。睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米,防止夜間反流。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動,但避免餐后立即運(yùn)動。若癥狀持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等情況,須及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查。
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