夜里咳嗽白天不咳嗽可能與體位變化、空氣干燥、胃食管反流、過敏性咳嗽、支氣管哮喘等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整睡眠環(huán)境、使用加濕器、藥物治療等方式緩解。
1、體位變化
平躺時(shí)呼吸道分泌物易倒流刺激咽喉，引發(fā)夜間咳嗽。建議墊高枕頭或側(cè)臥睡眠，減少鼻腔分泌物倒流。若伴隨鼻塞流涕，可能與鼻炎有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑緩解癥狀。
2、空氣干燥
夜間臥室空氣濕度低于40%時(shí)，干燥空氣會(huì)刺激氣道黏膜。使用加濕器維持50%-60%濕度，睡前飲用溫水有助于緩解。長(zhǎng)期干燥環(huán)境可能誘發(fā)慢性咽炎，表現(xiàn)為咽干癢、刺激性干咳。
3、胃食管反流
臥位時(shí)胃酸易反流刺激咽喉，表現(xiàn)為夜間嗆咳、燒心感。避免睡前3小時(shí)進(jìn)食，少食辛辣油膩食物。反流性咽喉炎患者可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片。
4、過敏性咳嗽
夜間接觸塵螨、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)咳嗽，常伴眼癢噴嚏。建議每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨寢具。癥狀明顯時(shí)可短期使用氯雷他定片或孟魯司特鈉咀嚼片。
5、支氣管哮喘
夜間迷走神經(jīng)興奮性增高易誘發(fā)氣道痙攣，表現(xiàn)為喘息樣咳嗽。需通過肺功能檢查確診，長(zhǎng)期控制可吸入布地奈德福莫特羅粉吸入劑，急性發(fā)作時(shí)使用硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑。
保持臥室清潔通風(fēng)，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免擺放毛絨玩具等易積塵物品?？人猿掷m(xù)2周以上或出現(xiàn)咯血、呼吸困難時(shí)需及時(shí)就診呼吸內(nèi)科，完善胸部CT或支氣管激發(fā)試驗(yàn)等檢查。日?？娠嬘梅涿坭凌瞬铦?rùn)喉，但糖尿病患者慎用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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