一般沒有“兒童吃什么長高最快”的說法，家長可以給兒童食用牛奶、排骨、雞蛋、柑橘、豬肝等食物；必要時在醫(yī)生的指導下使用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、維生素AD軟膠囊、重組人生長激素注射液等藥物，有比較好的效果。如果兒童身高過于矮小，建議家長及時帶兒童就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關治療。
一、食物
1.牛奶：牛奶含有豐富的鈣元素，并且比較容易被機體吸收，兒童適當飲用，對長高有好處。
2.排骨：排骨中的蛋白質、鈣元素比較豐富，家長可以適當給孩子吃排骨，促進兒童身高發(fā)育。
3.雞蛋：牛奶是一種高蛋白食物，可以為兒童補充營養(yǎng)，有利于兒童的正常發(fā)育。
4.柑橘：柑橘中含有豐富的維生素C，有促進新陳代謝的功能，兒童適當吃柑橘對身體發(fā)育有益。
5.豬肝：豬肝中含有大量的維生素D，可促進機體對鈣的吸收，有利于長高。
二、藥物
1.碳酸鈣片：碳酸鈣片的主要功能就是補鈣，如果兒童缺鈣比較嚴重，家長可以遵醫(yī)囑給兒童服用此藥，幫助補鈣。
2.葡萄糖酸鈣片：葡萄糖酸鈣片有較快的補鈣作用，如果兒童出現(xiàn)乏力、腿部痙攣等癥狀，家長可在醫(yī)生指導下給兒童使用葡萄糖酸鈣片來改善不適。
3.維生素AD軟膠囊：維生素AD軟膠囊可以幫助兒童補充維生素D，促進兒童對鈣元素的吸收，幫助長高。
4.重組人生長激素注射液：部分兒童身高偏矮，并且低于正常兒童，此時需要遵醫(yī)囑使用重組人生長激素注射液，促進生長。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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