偶爾控制不了要暴飲暴食怎么辦

偶爾控制不了要暴飲暴食可通過記錄飲食日記、調(diào)整進(jìn)餐環(huán)境、尋求社會(huì)支持、進(jìn)行認(rèn)知行為治療、遵醫(yī)囑使用藥物等方式改善。暴飲暴食可能與情緒波動(dòng)、壓力過大、飲食不規(guī)律、神經(jīng)性貪食癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因有關(guān)。

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情緒控制不了怎么辦

情緒控制不了可通過心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、藥物干預(yù)、物理治療等方式改善。情緒失控可能與遺傳因素、長期壓力、腦部病變、甲狀腺功能亢進(jìn)、雙相情感障礙等原因有關(guān)。

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心衰控制不了怎么辦

心力衰竭控制不佳時(shí)需采取綜合干預(yù)措施，主要包括調(diào)整藥物治療方案、嚴(yán)格限鹽攝入、每日監(jiān)測體重、規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)及必要時(shí)住院治療。

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控制不了自己的情緒怎么辦

控制不了情緒可通過心理調(diào)節(jié)、轉(zhuǎn)移注意力、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、專業(yè)干預(yù)等方式改善。情緒失控可能與壓力過大、睡眠不足、心理疾病、激素失衡、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。

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控制不了食欲怎么辦

控制不了食欲可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律進(jìn)餐、心理干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。食欲失控可能與壓力過大、激素紊亂、胃腸疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、神經(jīng)性貪食癥等因素有關(guān)。

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偶爾控制不了要暴飲暴食怎么辦

一、記錄飲食日記

二、調(diào)整進(jìn)餐環(huán)境

三、尋求社會(huì)支持

四、進(jìn)行認(rèn)知行為治療

五、遵醫(yī)囑使用藥物

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一、記錄飲食日記

二、調(diào)整進(jìn)餐環(huán)境

三、尋求社會(huì)支持

四、進(jìn)行認(rèn)知行為治療

五、遵醫(yī)囑使用藥物

一、記錄飲食日記

二、調(diào)整進(jìn)餐環(huán)境

三、尋求社會(huì)支持

四、進(jìn)行認(rèn)知行為治療

五、遵醫(yī)囑使用藥物