腰5骶1椎間盤后突出是指腰椎第五節(jié)與骶椎第一節(jié)之間的椎間盤向后突出壓迫神經根或硬膜囊的病理狀態(tài),可能引起腰痛、下肢放射痛等癥狀。
腰5骶1椎間盤后突出通常與長期不良姿勢、腰椎退行性變、外傷等因素有關。早期表現為下腰部酸痛,久坐或彎腰時加重,平臥可緩解。隨著突出程度增加,可能出現單側下肢放射性疼痛、麻木,從臀部沿坐骨神經向足部放射。嚴重者可伴隨足背屈無力、踝反射減弱等神經功能缺損。部分患者會出現間歇性跛行,即行走一段距離后因疼痛被迫停下休息。
非手術治療適用于輕中度患者,包括臥床休息、腰椎牽引、非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。物理治療可采用超短波、中頻電刺激等方法。對于保守治療無效或出現馬尾綜合征的患者,需考慮椎間孔鏡髓核摘除術、椎板開窗減壓術等手術干預。術后需佩戴腰圍保護,逐步進行腰背肌功能鍛煉。
腰5骶1椎間盤后突出患者日常應避免久坐久站,保持正確坐姿,座椅高度需使膝關節(jié)略高于髖關節(jié)。睡眠選擇硬板床,仰臥時可在膝下墊軟枕。加強腰背肌鍛煉可練習五點支撐法、小燕飛等動作,但急性期禁止劇烈運動。飲食注意補充鈣質和維生素D,控制體重以減輕腰椎負荷。若出現大小便功能障礙或下肢肌力明顯下降,須立即就醫(yī)。
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
277次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-14
474次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
0次瀏覽 2026-01-14
159次瀏覽
181次瀏覽
77次瀏覽
181次瀏覽
245次瀏覽