嗓子老有異物感可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、物理治療、手術治療等方式改善。該癥狀可能與咽喉炎、反流性食管炎、扁桃體結石、咽喉部腫瘤、心理因素等原因有關。
避免辛辣刺激食物和過燙飲食,減少煙酒攝入。適量增加溫開水、蜂蜜水或梨汁等潤喉飲品,有助于緩解黏膜干燥。過敏體質(zhì)者需排查芒果、海鮮等易致敏食物。
每日用生理鹽水或復方氯己定含漱液漱口3-4次,配合軟毛牙刷清潔舌苔。長期吸煙者建議使用牙線清理牙縫,減少咽喉部黏液分泌異常。睡前2小時避免進食可降低反流概率。
細菌感染引起的慢性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、西地碘含片或藍芩口服液。胃酸反流導致癥狀時需配合奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片控制胃酸。過敏因素可選用氯雷他定片緩解。
超聲霧化吸入布地奈德混懸液能減輕喉部水腫,低溫等離子消融適用于肥厚性咽炎。聲帶小結患者需進行發(fā)聲訓練,精神緊張者可通過頸部按摩改善局部血液循環(huán)。
經(jīng)喉鏡確診的會厭囊腫或聲帶息肉需行顯微支撐喉鏡下切除術,巨大扁桃體結石伴反復感染建議扁桃體剝離術。甲狀腺腫瘤壓迫需聯(lián)合普外科進行病灶清除。
建議每日進行30分鐘有氧運動增強免疫力,睡眠時墊高床頭15-20厘米預防反流。長期不緩解需完善電子喉鏡、食管pH監(jiān)測等檢查,避免用力清嗓或頻繁咳嗽。教師、歌手等職業(yè)人群應定期做嗓音評估,出現(xiàn)吞咽疼痛、痰中帶血等癥狀須立即就診。
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