腱鞘炎手術(shù)后恢復(fù)方法主要有傷口護(hù)理、功能鍛煉、藥物治療、物理治療和定期復(fù)查。
術(shù)后需保持傷口清潔干燥,避免沾水或污染。每日用無(wú)菌敷料覆蓋傷口,按醫(yī)囑更換敷料。觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液等感染跡象,出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后1-2周內(nèi)避免劇烈活動(dòng),防止傷口裂開(kāi)。
術(shù)后早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手指被動(dòng)活動(dòng),防止肌腱粘連。2-3周后逐步增加主動(dòng)屈伸練習(xí),如握拳、對(duì)指等動(dòng)作??祻?fù)中期可借助橡皮筋或握力器進(jìn)行抗阻訓(xùn)練,恢復(fù)肌力和關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛腫脹。合并感染時(shí)需使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。局部可涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑減輕炎癥反應(yīng)。
術(shù)后2周開(kāi)始超聲波治療促進(jìn)組織修復(fù),每日1次連續(xù)10天。炎癥消退后采用蠟療或紅外線照射改善局部血液循環(huán)??祻?fù)后期可進(jìn)行水療或按摩松解粘連組織。
術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需門(mén)診復(fù)查,通過(guò)超聲評(píng)估肌腱滑動(dòng)情況。醫(yī)生會(huì)根據(jù)恢復(fù)進(jìn)度調(diào)整康復(fù)方案。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬或持續(xù)疼痛,可能需進(jìn)行二次松解手術(shù)。
術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)。避免吸煙飲酒以免影響傷口愈合。睡眠時(shí)可將患肢抬高減輕腫脹。恢復(fù)期禁止提重物或重復(fù)性手部動(dòng)作,3-6個(gè)月內(nèi)逐步恢復(fù)日常工作強(qiáng)度。如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或活動(dòng)障礙需立即復(fù)診。
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