歐蓍的常見用法主要有內服煎湯、外用搗敷、泡茶飲用、精油提取、園藝觀賞等。
1、內服煎湯
歐蓍干燥地上部分可煎煮成藥湯服用，傳統(tǒng)醫(yī)學認為其具有止血消炎作用，常用于緩解胃腸不適或輕度出血癥狀。使用時取3-10克干燥歐蓍草加水煎煮，藥液微苦帶草香氣，脾胃虛寒者慎用。
2、外用搗敷
新鮮歐蓍葉片搗碎后可直接外敷傷口，其含有的蓍草素等成分有助于促進小傷口愈合。民間常用作戶外應急處理蚊蟲叮咬或輕微擦傷，皮膚敏感者可能出現(xiàn)接觸性皮炎，使用前建議小范圍測試。
3、泡茶飲用
歐蓍花與嫩葉可制成花草茶，搭配蜂蜜飲用有助于舒緩神經緊張。每日用量不宜超過5克干品，孕婦及低血壓人群應避免飲用。茶湯呈淡黃色，帶有類似洋甘菊的清香風味。
4、精油提取
歐蓍全草經蒸餾可提取藍色精油，主要成分為桉葉油素和樟腦。芳香療法中用于緩解肌肉酸痛，需稀釋后使用。精油具有光敏性，使用后12小時內應避免陽光直射。
5、園藝觀賞
歐蓍作為多年生草本植物，其傘形花序和羽狀裂葉具有觀賞價值，常種植于花境或藥用植物園。白色粉色品種開花期可持續(xù)整個夏季，適合作為耐旱景觀植物栽培。
使用歐蓍時需注意區(qū)分近緣有毒植物，避免誤采誤食。藥用前建議咨詢中醫(yī)師，不可替代正規(guī)醫(yī)療。栽培宜選擇排水良好的沙壤土，保持充足光照。儲存干品需密封防潮，置于陰涼通風處。出現(xiàn)過敏反應應立即停用并用清水沖洗接觸部位。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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