同房后疼痛可能與陰道干澀、動作粗暴、泌尿系統(tǒng)感染、陰道炎、子宮內膜異位癥等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查,明確病因后針對性處理。
雌激素水平下降或前戲不足可能導致陰道分泌物減少,摩擦增加引發(fā)疼痛??蓢L試使用水溶性潤滑劑改善,日常增加豆制品、亞麻籽等植物雌激素攝入。若伴隨潮熱出汗等癥狀,需排查卵巢功能減退。
性行為過程中過度用力或體位不當可能造成黏膜損傷。建議調整性生活方式,避免在陰道干澀時強行同房。出現(xiàn)撕裂傷需用紅霉素軟膏預防感染,嚴重出血需急診縫合。
膀胱炎或尿道炎患者在性行為后可能出現(xiàn)灼痛感,常伴尿頻尿急??勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、三金片、熱淋清顆粒等藥物。同房后及時排尿有助于沖刷尿道細菌。
霉菌性陰道炎可能導致性交后火辣樣疼痛,伴有豆腐渣樣分泌物。需用克霉唑陰道片、硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊治療,配偶同步使用氟康唑膠囊。細菌性陰道病則推薦甲硝唑栓。
盆腔內膜異位病灶在性交碰撞時產(chǎn)生深部刺痛,月經(jīng)期加重。確診需腹腔鏡檢查,可選用地諾孕素片、注射用醋酸亮丙瑞林微球等藥物抑制病灶生長,嚴重者需手術切除。
日常應注意性行為前后清潔,避免使用堿性洗液沖洗陰道。穿著棉質透氣內褲,經(jīng)期禁止同房。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、異常分泌物時,須盡快至婦科就診。規(guī)律作息和適度運動有助于增強盆底肌肉韌性,可嘗試凱格爾運動改善性生活質量。
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