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每天早上鼻塞是怎么回事

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每天早上鼻塞可能是冷空氣刺激、鼻腔干燥、睡姿不當、慢性鼻炎、過敏性鼻炎等病理性原因引起的?；颊咝柰ㄟ^日常護理、合理用藥的方式改善。

1、冷空氣刺激：早上的氣溫一般較低，起床時鼻腔受到冷空氣的刺激，可能會有鼻腔發(fā)癢、鼻腔分泌物增多等表現(xiàn)，容易引起鼻塞。早上起床時，可適當用溫水洗鼻，并做好保暖，可幫助緩解不適。

2、鼻腔干燥：如果睡眠環(huán)境中缺乏適當?shù)臐穸?，干燥的空氣會吸收鼻腔?nèi)的水分，使鼻黏膜干燥、收縮，引起鼻塞的現(xiàn)象。建議在房間里使用加濕器，可以增加房間的濕度，減少鼻腔干燥的現(xiàn)象。

3、睡姿不當：如果睡覺時的姿勢不當，對鼻腔造成物理性的壓迫，鼻腔分泌物可能容易向后滴落，阻塞鼻道，造成鼻塞。建議嘗試側(cè)睡或抬高頭部，避免平臥，有助于減少鼻腔受壓的現(xiàn)象，進而減輕局部壓迫，避免鼻塞。

4、慢性鼻炎：此病的發(fā)作可能和長期接觸粉塵、急性鼻炎治療不當有關，患者可能會有流膿涕、局部鼻腔堵塞、頭痛等不適癥狀。患者可以在醫(yī)生指導下服用鼻炎片、鼻淵通竅顆粒、千柏鼻炎片等藥物。

5、過敏性鼻炎：如果患者生活的環(huán)境中帶有過敏原，每天接觸后，容易引起打噴嚏、皮膚發(fā)紅、鼻塞等過敏癥狀?；颊咝韪鶕?jù)醫(yī)生建議使用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪口服溶液、布地奈德吸入氣霧劑等藥物。

如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)?；颊呷粘Ｐ璋磿r清潔鼻腔，以免鼻腔內(nèi)滋生細菌、導致病情加重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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