痛風(fēng)發(fā)病可通過調(diào)整飲食、多飲水、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、遺傳因素、肥胖、飲酒過量、藥物影響等原因引起。
減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平。避免食用動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物,適量選擇低脂牛奶、雞蛋、蔬菜水果等低嘌呤食物。限制酒精攝入,尤其是啤酒含有較高嘌呤,可能誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
每日保持充足水分?jǐn)z入有助于促進尿酸排泄。建議每日飲水量達到2000毫升以上,可選擇白開水、淡茶水等。避免含糖飲料,因果糖可能影響尿酸代謝。飲水應(yīng)均勻分配在全天,尤其在夜間和晨起時補充水分。
急性期可使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片緩解疼痛和炎癥。慢性期可遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物。苯溴馬隆膠囊可促進尿酸排泄,但需監(jiān)測腎功能。使用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,不可自行調(diào)整劑量。
急性發(fā)作期可對受累關(guān)節(jié)進行冷敷,每次15-20分鐘,間隔1-2小時重復(fù),有助于減輕腫脹和疼痛。發(fā)作間歇期可嘗試溫水泡腳或局部熱敷,改善血液循環(huán)。避免對紅腫熱痛的關(guān)節(jié)進行按摩或過度活動,防止癥狀加重。
對于反復(fù)發(fā)作形成痛風(fēng)石并導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形的患者,可考慮手術(shù)清除痛風(fēng)石。關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞影響功能時,可能需要進行關(guān)節(jié)成形術(shù)或置換術(shù)。手術(shù)治療需在病情穩(wěn)定、尿酸控制良好的情況下進行,術(shù)后仍需長期藥物控制和飲食管理。
痛風(fēng)患者需長期堅持低嘌呤飲食,保持理想體重,避免劇烈運動和關(guān)節(jié)損傷。定期監(jiān)測血尿酸水平,遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。注意足部保暖,選擇寬松舒適的鞋子。記錄飲食和發(fā)作情況有助于識別誘發(fā)因素。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛時應(yīng)及時就醫(yī),避免延誤治療導(dǎo)致關(guān)節(jié)損害。
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