手上骨頭突出可能與腱鞘囊腫、骨質(zhì)增生、外傷后骨痂形成、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石沉積等原因有關(guān)，可通過影像學(xué)檢查明確診斷后采取針對性治療。
1、腱鞘囊腫
腱鞘囊腫是關(guān)節(jié)附近常見的良性腫物，多因關(guān)節(jié)囊或腱鞘退變導(dǎo)致黏液積聚形成。表現(xiàn)為局部圓形包塊，質(zhì)地較硬且活動度差，按壓可能有輕微疼痛。可通過穿刺抽液或手術(shù)切除治療，常用藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等緩解癥狀。
2、骨質(zhì)增生
長期勞損或退行性變可能引發(fā)骨贅形成，常見于指間關(guān)節(jié)。X線可見骨性突起，可能伴隨關(guān)節(jié)僵硬和活動受限。治療可采用熱敷配合玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊?guī)椭迯?fù)軟骨。
3、外傷后骨痂
骨折愈合過程中異常增生的骨痂可能形成明顯凸起，多伴有局部壓痛和畸形。需通過CT評估愈合情況，嚴(yán)重者需行骨痂修整術(shù)，配合接骨七厘片等中成藥促進(jìn)骨重塑。
4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
自身免疫反應(yīng)導(dǎo)致滑膜增生侵蝕骨骼，典型表現(xiàn)為對稱性關(guān)節(jié)腫脹畸形。血檢可見類風(fēng)濕因子陽性，需長期服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥，生物制劑如注射用依那西普可控制病情進(jìn)展。
5、痛風(fēng)石沉積
長期高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)周圍沉積，形成白色結(jié)節(jié)樣突起。急性期需用秋水仙堿片緩解疼痛，慢性期服用非布司他片降尿酸，必要時(shí)行痛風(fēng)石清除術(shù)。
日常應(yīng)注意避免手部過度勞損，進(jìn)行抓握訓(xùn)練時(shí)控制強(qiáng)度。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)變形或影響功能時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，飲食上需根據(jù)具體病因調(diào)整，如痛風(fēng)患者需限制高嘌呤食物攝入。定期進(jìn)行手部功能鍛煉有助于維持關(guān)節(jié)靈活性，寒冷季節(jié)注意手部保暖可減輕癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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