眼眶凹陷可能由生理性衰老、營養(yǎng)不良、脫水、外傷或內(nèi)分泌疾病等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)、治療原發(fā)病等方式改善。
1、生理性衰老
隨著年齡增長，眼眶周圍脂肪組織逐漸流失，皮膚彈性下降，導致眼眶凹陷。這是自然老化過程的表現(xiàn)，通常無伴隨癥狀?？赏ㄟ^保持充足睡眠、使用保濕眼霜延緩皮膚松弛，嚴重時可考慮醫(yī)美填充治療。
2、營養(yǎng)不良
長期蛋白質(zhì)或維生素A缺乏會影響皮下脂肪儲存，表現(xiàn)為眼眶凹陷伴體重下降、皮膚干燥。需增加雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白及胡蘿卜、菠菜等富含維生素A的食物攝入，必要時遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊。
3、脫水
急性腹瀉、高熱或飲水不足導致體液丟失時，可能出現(xiàn)暫時性眼眶凹陷，伴隨口干、尿量減少。需及時補充口服補液鹽散，每日飲水量維持在1500-2000毫升，重度脫水需靜脈輸液治療。
4、外傷
眼眶骨折或軟組織損傷后可能造成局部脂肪墊移位，形成凹陷畸形，多伴有淤青、疼痛。需通過眼眶CT明確損傷程度，輕微骨折可用云南白藥氣霧劑緩解腫脹，嚴重者需行眼眶骨折復位術(shù)。
5、內(nèi)分泌疾病
甲狀腺功能亢進或糖尿病等代謝性疾病可能導致脂肪分解加速，出現(xiàn)進行性眼眶凹陷，常伴多食消瘦、心悸等癥狀。需檢測甲狀腺激素和血糖，甲亢患者可服用甲巰咪唑片，糖尿病患者需用鹽酸二甲雙胍緩釋片控制血糖。
日常應注意保持規(guī)律作息，避免過度用眼導致眼周疲勞；飲食上多攝入富含膠原蛋白的魚類、豆類食物，適量補充堅果類健康脂肪；外出時做好防曬防止光老化。若凹陷進展迅速或伴隨視力變化、復視等癥狀，需及時就診眼科或內(nèi)分泌科排查病理性因素，避免自行使用填充類產(chǎn)品掩蓋潛在疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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