靜脈曲張手術(shù)后注意事項主要有保持傷口清潔、避免久站久坐、穿戴彈力襪、適度活動、定期復(fù)查等。
術(shù)后需每日用無菌敷料覆蓋傷口,避免沾水或污染。若發(fā)現(xiàn)滲液、紅腫、發(fā)熱等感染跡象,應(yīng)及時就醫(yī)處理。術(shù)后1周內(nèi)禁止盆浴或游泳,淋浴時可用防水敷料保護傷口。
術(shù)后1個月內(nèi)需減少長時間站立或靜坐,每隔1小時應(yīng)活動下肢5分鐘,促進血液回流。睡眠時可墊高下肢15-20厘米,利用重力減輕靜脈壓力。
術(shù)后需持續(xù)穿戴醫(yī)用二級壓力彈力襪3-6個月,白天活動時穿著,夜間休息時脫下。彈力襪應(yīng)選擇合適尺寸,從腳踝至大腿均勻加壓,避免局部過緊影響血液循環(huán)。
術(shù)后24小時即可開始床邊踝泵運動,每日3組,每組20次。1周后可進行散步、游泳等低強度運動,避免跑步、跳躍等高沖擊活動。運動時需穿戴彈力襪保護。
術(shù)后1周、1個月、3個月需門診復(fù)查超聲,評估靜脈閉合情況。若出現(xiàn)下肢腫脹加重、皮膚變色或潰瘍復(fù)發(fā),應(yīng)立即就診。術(shù)后1年內(nèi)每半年隨訪1次。
靜脈曲張術(shù)后飲食應(yīng)增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入,促進傷口愈合,如雞蛋、魚肉、西藍花等;避免高鹽飲食以防水腫??蛇M行抬腿運動、空中蹬自行車等促進下肢血液循環(huán)。術(shù)后3個月內(nèi)避免提重物超過5公斤,乘坐長途交通工具時需間斷活動下肢。戒煙限酒以改善血管功能,控制體重減輕下肢負擔。保持樂觀心態(tài),遵醫(yī)囑完成全程康復(fù)管理。
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