夜咳嗽可以適量吃雪梨、白蘿卜、蜂蜜、銀耳、百合等食物，也可以遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液、復(fù)方甘草片、蘇黃止咳膠囊、鹽酸氨溴索口服溶液、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雪梨

雪梨性質(zhì)偏涼，具有生津潤燥、清熱化痰的功效，對于因肺燥或肺熱引起的夜間干咳有一定緩解作用。其含有的水分和多種維生素有助于滋潤咽喉，減輕咳嗽帶來的不適?？梢詫⒀├媾c冰糖一同燉煮后食用，但因其性涼，脾胃虛寒或寒咳者不宜過多食用。

2、白蘿卜

白蘿卜性涼，味辛甘，歸肺、胃經(jīng)，具有下氣消食、除痰潤肺的功效。對于夜間因食積或肺熱引起的咳嗽、痰多癥狀有輔助改善效果。白蘿卜含有芥子油，能促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化。可以煮水或燉湯食用，但氣虛咳嗽者應(yīng)慎用。

3、蜂蜜

蜂蜜具有潤肺止咳、潤腸通便的作用，其含有的天然糖分和抗菌成分能在咽喉部形成保護(hù)膜，緩解夜間刺激性干咳。尤其適用于因咽喉干燥、過敏等因素誘發(fā)的咳嗽。可用溫水沖服，但一歲以下嬰兒禁用，糖尿病患者也需控制用量。

4、銀耳

銀耳性平，味甘淡，具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。對于陰虛肺燥引起的夜間干咳少痰、口干舌燥有較好的食療價值。銀耳富含膠質(zhì)和多種氨基酸，有助于修復(fù)呼吸道黏膜。常與蓮子、枸杞等同煮成羹湯食用，但風(fēng)寒咳嗽者不宜。

5、百合

百合性微寒，味甘，歸心、肺經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效。適用于肺陰虛或肺燥所致的夜間咳嗽、痰中帶血、虛煩失眠等癥狀。百合含有秋水仙堿等多種生物堿，對神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用?？芍笾嗷驘鯗?，但風(fēng)寒咳嗽、脾胃虛寒者應(yīng)少食。

二、藥物

1、氫溴酸右美沙芬口服溶液

氫溴酸右美沙芬口服溶液是一種中樞性鎮(zhèn)咳藥，通過抑制延髓咳嗽中樞而產(chǎn)生鎮(zhèn)咳作用。適用于無痰的干咳，對于感冒、急性或慢性支氣管炎等疾病引起的夜間劇烈干咳有較好效果。使用該藥物期間應(yīng)避免駕駛或操作精密儀器，痰多患者慎用。

2、復(fù)方甘草片

復(fù)方甘草片為復(fù)方制劑，具有鎮(zhèn)咳祛痰作用。其中甘草流浸膏為保護(hù)性鎮(zhèn)咳祛痰劑，阿片粉有較強(qiáng)鎮(zhèn)咳作用。適用于一般性咳嗽及上呼吸道感染引起的咳嗽。本品含有阿片成分，不宜長期服用，孕婦及哺乳期婦女禁用，高血壓患者慎用。

3、蘇黃止咳膠囊

蘇黃止咳膠囊是一種中成藥，具有疏風(fēng)宣肺、止咳利咽的功效。用于治療風(fēng)邪犯肺、肺氣失宣所致的咳嗽，癥見咳嗽、咽癢，或嗆咳陣作，氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重。對于感冒后咳嗽及咳嗽變異性哮喘引起的夜間咳嗽有一定療效。服藥期間忌食辛辣等刺激性食物。

4、鹽酸氨溴索口服溶液

鹽酸氨溴索口服溶液是一種黏液溶解劑，能增加呼吸道黏膜漿液腺的分泌，減少黏液腺分泌，從而降低痰液黏度，促進(jìn)肺表面活性物質(zhì)的分泌，增加支氣管纖毛運(yùn)動，使痰液易于咳出。適用于痰液黏稠不易咳出者，對于急慢性支氣管炎等疾病引起的伴有痰液的夜間咳嗽有效。應(yīng)避免與中樞性鎮(zhèn)咳藥同時使用，以免稀化的痰液堵塞氣道。

5、孟魯司特鈉咀嚼片

孟魯司特鈉咀嚼片是一種白三烯受體拮抗劑，能特異性抑制氣道中的半胱氨酰白三烯受體，改善氣道炎癥，用于預(yù)防和治療哮喘，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀。對于咳嗽變異性哮喘或過敏性鼻炎引起的夜間咳嗽有治療作用。本品為處方藥，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可用于治療急性哮喘發(fā)作。

夜間咳嗽期間，除了針對性飲食和用藥，生活護(hù)理同樣重要。保持臥室空氣清新濕潤，可以使用加濕器避免空氣過于干燥刺激呼吸道。調(diào)整睡姿，嘗試將頭部和上半身稍微墊高，有助于減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引發(fā)的咳嗽。睡前用溫水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，也有助于緩解咳嗽。注意保暖，避免夜間受涼。飲食上需避免食用生冷、油膩、辛辣及過甜的食物，這些食物可能刺激咽喉或加重痰濕。如果咳嗽持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、胸痛、呼吸困難、咳血等癥狀，必須及時就醫(yī)，查明病因，以免延誤病情。