抽煙會(huì)影響心率,可能導(dǎo)致心率加快或心律不齊。煙草中的尼古丁會(huì)刺激交感神經(jīng),引起心血管系統(tǒng)興奮性增加。
尼古丁通過(guò)激活腎上腺髓質(zhì)釋放腎上腺素和去甲腎上腺素,直接作用于心肌細(xì)胞上的β1受體,導(dǎo)致竇房結(jié)自律性增高,從而出現(xiàn)心率增快。長(zhǎng)期吸煙者可能因冠狀動(dòng)脈痙攣或血管內(nèi)皮損傷,誘發(fā)心肌缺血,進(jìn)而引發(fā)代償性心動(dòng)過(guò)速。部分人群吸煙后可能出現(xiàn)一過(guò)性竇性心動(dòng)過(guò)緩,可能與尼古丁對(duì)迷走神經(jīng)的短暫刺激有關(guān)。吸煙還會(huì)增加血液中一氧化碳濃度,降低血紅蛋白攜氧能力,迫使心臟通過(guò)加快跳動(dòng)來(lái)補(bǔ)償供氧不足。電子煙使用者也存在類似風(fēng)險(xiǎn),因多數(shù)電子煙液仍含尼古丁成分。
建議吸煙人群定期監(jiān)測(cè)心率變化,出現(xiàn)持續(xù)心悸或胸痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)??赏ㄟ^(guò)有氧運(yùn)動(dòng)改善心肺功能,飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜,有助于減輕煙草對(duì)血管的氧化損傷。使用尼古丁替代療法時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑控制劑量,避免私自調(diào)整用藥。保持每日7-8小時(shí)睡眠能幫助穩(wěn)定自主神經(jīng)功能,減少心率波動(dòng)。室內(nèi)放置空氣凈化器可降低二手煙對(duì)家庭成員的影響。
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