早衰一般是指卵巢早衰,促卵泡激素通常高于40IU/L可以確診為卵巢早衰。如有不適,建議及時就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對性改善。
卵巢早衰是指女性在40歲之前卵巢功能衰退,導(dǎo)致月經(jīng)停止和生育能力下降。促卵泡激素是由垂體分泌的一種激素,主要作用是促進(jìn)卵泡的發(fā)育和成熟。在月經(jīng)周期的不同階段,促卵泡激素的正常范圍有所不同。卵泡期正常值為1.5-10IU/L,排卵期為8-20IU/L,黃體期為2-10IU/L。如果卵泡期促卵泡激素值超過20IU/L,可能提示卵巢功能低下,而超過40IU/L則可確診為卵巢早衰,常見癥狀包括月經(jīng)失調(diào)、潮熱、盜汗、情緒波動、失眠等。
保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、避免吸煙和過量飲酒,也有助于改善卵巢功能。建議適量吃富含雌激素的食物,如豆腐、牛奶等,避免過度緊張和壓力。
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