艾滋病病毒感染后可能出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大、反復(fù)腹瀉等癥狀,若無(wú)這些典型表現(xiàn)且高危行為后3個(gè)月檢測(cè)結(jié)果為陰性,通常無(wú)須過(guò)度擔(dān)憂。
艾滋病急性期可能出現(xiàn)持續(xù)1-2周的38攝氏度以上發(fā)熱,伴隨夜間盜汗。若長(zhǎng)期無(wú)原因發(fā)熱需結(jié)合HIV抗體檢測(cè)判斷,但普通感冒或疲勞導(dǎo)致的短暫低熱不屬于典型表現(xiàn)。
頸部、腋窩等部位出現(xiàn)直徑超過(guò)1厘米的淋巴結(jié)腫大,且持續(xù)存在3個(gè)月以上需警惕。生理性淋巴結(jié)腫大通常質(zhì)地柔軟可活動(dòng),無(wú)壓痛感時(shí)無(wú)須恐慌。
每日水樣便超過(guò)3次且持續(xù)1個(gè)月以上可能提示免疫功能受損。普通腸炎引起的腹瀉多在1周內(nèi)緩解,飲食不當(dāng)導(dǎo)致的排便異??赏ㄟ^(guò)調(diào)整膳食改善。
保持安全性行為、避免共用注射器等是預(yù)防艾滋病的關(guān)鍵措施。日常接觸如握手、共用餐具不會(huì)傳播病毒,過(guò)度焦慮反而可能影響免疫功能。建議有高危暴露史者在窗口期后到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行HIV抗體檢測(cè),陰性結(jié)果可有效排除感染風(fēng)險(xiǎn)。均衡飲食和規(guī)律作息有助于維持免疫系統(tǒng)健康狀態(tài)。
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