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皋蘆是寒性還是熱性的

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皋蘆一般是指苦丁茶，屬于寒性中藥材。苦丁茶具有清熱解毒、生津止渴等功效，常用于緩解風(fēng)熱頭痛、目赤腫痛等癥狀?？喽〔璧闹饕煞职喽〔柙碥?、黃酮類(lèi)化合物等，其寒涼性質(zhì)可能對(duì)胃腸功能較弱的人群產(chǎn)生刺激。

苦丁茶的寒性特征使其適合在夏季或體內(nèi)有熱證時(shí)飲用，有助于清除體內(nèi)積熱。飲用后可能出現(xiàn)輕微腹瀉或胃部不適的情況，這與其中含有的活性成分刺激胃腸黏膜有關(guān)。體質(zhì)虛寒者長(zhǎng)期大量飲用可能加重手腳冰涼、腹痛等癥狀。

苦丁茶不建議與同樣性質(zhì)寒涼的中藥材如金銀花、菊花等配伍使用，避免寒涼過(guò)度損傷脾胃陽(yáng)氣。煎煮時(shí)加入少量生姜或紅棗可中和部分寒性，采用80攝氏度左右溫水沖泡能減少對(duì)胃腸道的刺激。儲(chǔ)存時(shí)需密封避光保存，防止有效成分氧化失效。

體質(zhì)偏熱者每周飲用3-4次較為適宜，每次用量控制在5克以內(nèi)。經(jīng)期女性、孕產(chǎn)婦及術(shù)后恢復(fù)期人群應(yīng)慎用。飲用后出現(xiàn)明顯腹痛或腹瀉應(yīng)立即停用，用干姜紅糖水溫暖脾胃可緩解不適癥狀?？喽〔璨灰丝崭癸嬘茫ㄗh餐后1小時(shí)服用，飲用期間須注意觀察排便情況及舌苔變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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