尿酸高患者不建議喝紅酒。紅酒中含有酒精和嘌呤,可能影響尿酸代謝,導致尿酸水平升高。
紅酒中的酒精會抑制腎臟排泄尿酸,導致尿酸在體內(nèi)蓄積。酒精代謝過程中產(chǎn)生的乳酸也會競爭性抑制尿酸排泄。紅酒雖然嘌呤含量低于啤酒,但仍含有一定量嘌呤,嘌呤代謝后會產(chǎn)生尿酸。對于尿酸高的人群,飲用紅酒可能誘發(fā)痛風發(fā)作或加重高尿酸血癥。
部分研究認為紅酒中的抗氧化成分可能對心血管有益,但這種益處無法抵消其對尿酸代謝的負面影響。對于已經(jīng)出現(xiàn)痛風發(fā)作或尿酸持續(xù)升高的人群,更應(yīng)嚴格避免飲酒。尿酸高患者若想飲酒,可在醫(yī)生指導下少量飲用低嘌呤酒類,但仍需監(jiān)測尿酸變化。
尿酸高患者日常應(yīng)注意控制高嘌呤食物攝入,如動物內(nèi)臟、海鮮等。多喝水有助于促進尿酸排泄,建議每日飲水量保持在2000毫升以上。保持規(guī)律運動,控制體重在正常范圍。定期監(jiān)測血尿酸水平,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等痛風癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。在醫(yī)生指導下使用降尿酸藥物,如別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等,不可自行調(diào)整用藥。
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