玉帶草常用于清熱解毒、消腫止痛,主要有煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、泡茶飲用、配伍入藥、制作藥膳等用法。
將干燥玉帶草10-15克加水煎煮,取汁飲用可緩解咽喉腫痛或風(fēng)熱感冒。煎煮時(shí)間控制在15-20分鐘,避免有效成分破壞。脾胃虛寒者應(yīng)減少用量,孕婦慎用。
新鮮玉帶草洗凈搗爛后敷于患處,適用于蚊蟲叮咬、輕度燙傷或皮膚炎癥。外敷前需測(cè)試皮膚耐受性,每次敷用不超過2小時(shí),皮膚破損處禁用。
取3-5克干品玉帶草用沸水沖泡,代茶飲用有助于緩解口干舌燥??纱钆渚栈ɑ蚪疸y花增強(qiáng)清熱效果,連續(xù)飲用不宜超過7天,體虛者應(yīng)避免空腹飲用。
在中醫(yī)方劑中常與連翹、板藍(lán)根等配伍,增強(qiáng)抗病毒功效。需由中醫(yī)師根據(jù)證候調(diào)配,典型配伍比例為玉帶草6克配連翹9克,用于治療流行性腮腺炎等疾病。
玉帶草燉瘦肉或煮粥可起到食療作用,推薦用量為鮮品15克配瘦肉100克。烹飪時(shí)間需超過1小時(shí)使有效成分析出,每周食用不超過3次,濕熱體質(zhì)者適宜。
使用玉帶草時(shí)應(yīng)注意區(qū)分鮮品與干品的用量差異,鮮品用量一般為干品的2-3倍。長(zhǎng)期使用需間隔7-10天,避免體質(zhì)偏頗。出現(xiàn)腹瀉或皮疹應(yīng)立即停用,貯藏時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處防止霉變。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體體質(zhì)調(diào)整用法,配合規(guī)律作息和清淡飲食效果更佳。
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