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吃山葡萄根有什么好處

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吃山葡萄根有助于清熱解毒、祛風(fēng)除濕、活血止痛、利尿消腫及舒筋活絡(luò)。山葡萄根是中藥材，其性平，味甘、微澀，歸肝、腎經(jīng)，適量使用對(duì)改善風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、水腫等癥狀有輔助作用。

一、清熱解毒

山葡萄根具有清熱解毒的功效，適用于熱毒內(nèi)盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。其藥性能夠清除體內(nèi)熱邪，緩解因熱毒導(dǎo)致的局部紅腫熱痛。使用時(shí)可將山葡萄根煎湯內(nèi)服，或配伍其他清熱藥材如金銀花、連翹等增強(qiáng)療效。脾胃虛寒者慎用，以免加重不適。

二、祛風(fēng)除濕

山葡萄根能祛風(fēng)除濕，常用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)酸痛等屬風(fēng)濕痹阻的證候。該藥可疏散風(fēng)邪、化解濕濁，改善關(guān)節(jié)屈伸不利、疼痛游走等癥狀。臨床常與羌活、獨(dú)活等祛風(fēng)濕藥同用。陰虛血燥者不宜長(zhǎng)期服用，避免耗傷陰液。

三、活血止痛

山葡萄根有活血止痛的作用，適用于跌打損傷、瘀血腫痛等病癥。其活性成分能促進(jìn)局部血液循環(huán)，消散瘀滯，緩解疼痛。外用可搗敷患處，內(nèi)服多與紅花、桃仁等活血藥配伍。孕婦禁用，以防動(dòng)血傷胎。

四、利尿消腫

山葡萄根具利尿消腫之效，對(duì)于水濕內(nèi)停所致的小便不利、肢體浮腫有改善作用。該藥能通利水道，促進(jìn)水液代謝，減輕水腫癥狀。常與茯苓、澤瀉等利水滲濕藥同用。腎功能不全者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

五、舒筋活絡(luò)

山葡萄根可舒筋活絡(luò)，主治筋脈拘急、麻木不仁等經(jīng)絡(luò)不通之證。其能緩解肌肉緊張，改善氣血運(yùn)行，適用于勞損性或外傷性筋絡(luò)不適。多與伸筋草、威靈仙等舒筋通絡(luò)藥配伍。氣血兩虛者慎用，以免進(jìn)一步損耗正氣。

山葡萄根作為中藥，需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用，不可自行采挖或長(zhǎng)期過(guò)量服用。日常飲食應(yīng)保持均衡，避免辛辣油膩，配合適度運(yùn)動(dòng)如太極拳、散步等以增強(qiáng)體質(zhì)。若服用后出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。儲(chǔ)存時(shí)置于陰涼干燥處，防潮防蛀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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