咳嗽患者一般可以吃楊梅。建議適量食用,如果出現(xiàn)不適,建議立即就醫(yī)。
咳嗽屬于生活中常見的癥狀,可能是飲水過多、情緒激動等生理性原因?qū)е碌?;也可能是感冒、過敏等病理性原因?qū)е碌?。楊梅的營養(yǎng)價值比較高,并且比較甜,含有維生素、鐵、鉀等營養(yǎng)元素。一般咳嗽的患者可以吃楊梅,不僅可以補充身體所需要的營養(yǎng)元素,還可以提高食欲,為身體補充流失的水分。在生活中可以將楊梅與其他的水果搭配食用,如蘋果、西瓜、水蜜桃等。
建議患者在平時要注意合理休息,避免熬夜,保證8小時左右的睡眠時間,還要注意飲食,避免食用辛辣、刺激的食物,如辣椒、麻辣燙等。
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