懷孕8個多月肚子發(fā)硬緊繃通常是假性宮縮的表現(xiàn),屬于妊娠晚期的常見生理現(xiàn)象,可能與子宮肌肉收縮、胎兒活動或身體疲勞有關(guān)。若伴隨疼痛、出血或規(guī)律性發(fā)作,需警惕早產(chǎn)或胎盤異常。
假性宮縮表現(xiàn)為腹部短暫發(fā)緊、無規(guī)律且不伴隨疼痛,多由子宮肌肉適應(yīng)性收縮、胎兒體位改變或孕婦長時間站立引起。日常可通過改變姿勢、補充水分、放松休息緩解。若宮縮頻率超過每小時4次、持續(xù)時間延長或伴隨下腹墜痛、陰道流血、腰背部持續(xù)酸痛,需立即就醫(yī)排除胎盤早剝、先兆早產(chǎn)等病理情況。妊娠期高血壓或?qū)m頸機能不全的孕婦更易出現(xiàn)異常宮縮,需加強監(jiān)測。
建議孕婦記錄宮縮頻率和持續(xù)時間,避免過度勞累及長時間保持同一姿勢,穿著寬松衣物減輕腹部壓迫,每日保證充足水分攝入和8小時睡眠。若宮縮伴隨胎動減少、陰道流液或持續(xù)疼痛,家長需立即陪同就醫(yī),通過胎心監(jiān)護和超聲檢查評估胎兒狀況,必要時遵醫(yī)囑使用鹽酸利托君注射液等宮縮抑制劑或接受住院觀察。
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