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打新冠疫苗前后要注意什么

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接種新冠疫苗前后需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持充足睡眠、避免飲酒，接種后需留觀30分鐘并關(guān)注不良反應(yīng)。接種前應(yīng)如實(shí)告知醫(yī)生健康狀況和過(guò)敏史，接種后保持注射部位清潔干燥。

接種新冠疫苗前24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免飲酒，酒精可能影響疫苗效果或加重不良反應(yīng)。接種當(dāng)日建議穿著寬松衣物以便暴露上臂三角肌區(qū)域，接種前避免空腹但也不宜過(guò)飽。存在發(fā)熱、急性疾病或慢性病急性發(fā)作期應(yīng)暫緩接種，妊娠期婦女需經(jīng)專(zhuān)業(yè)評(píng)估后決定是否接種。接種前需仔細(xì)閱讀知情同意書(shū)，確認(rèn)無(wú)接種禁忌癥如對(duì)疫苗成分過(guò)敏、嚴(yán)重神經(jīng)系統(tǒng)疾病史等。

接種后需在指定區(qū)域留觀30分鐘以防急性過(guò)敏反應(yīng)發(fā)生，72小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。注射部位可能出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)或疼痛，屬于正常免疫反應(yīng)，可用干凈毛巾冷敷緩解。部分人群可能出現(xiàn)低熱、乏力、頭痛等全身反應(yīng)，通常2-3天自行緩解。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)38.5度、嚴(yán)重過(guò)敏癥狀或局部紅腫擴(kuò)散，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。接種后仍需堅(jiān)持佩戴口罩等防護(hù)措施，疫苗產(chǎn)生充分保護(hù)力通常需要14-28天。

完成疫苗接種后應(yīng)保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素有助于免疫應(yīng)答。建議記錄接種憑證信息并妥善保管，按時(shí)完成后續(xù)劑次接種。接種后一個(gè)月內(nèi)避免使用免疫抑制劑或進(jìn)行抗體檢測(cè)，以免干擾效果評(píng)估。日常仍需注意監(jiān)測(cè)體溫變化，避免與其他疫苗同時(shí)接種至少間隔14天。若存在基礎(chǔ)疾病需繼續(xù)規(guī)范治療，不可擅自調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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