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為什么每到晚上就頭暈

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每到晚上就頭暈可能與體位性低血壓、貧血、睡眠呼吸暫停綜合征、耳石癥、焦慮癥等因素有關(guān)。頭暈是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后針對性治療。

1、體位性低血壓

體位性低血壓是指從臥位或坐位突然站立時(shí)血壓明顯下降，導(dǎo)致腦部供血不足，出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑等癥狀。晚上起床時(shí)容易發(fā)生體位性低血壓，尤其是老年人?？赡芘c血容量不足、自主神經(jīng)功能紊亂、藥物副作用等因素有關(guān)。治療上可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片、屈昔多巴膠囊等藥物，同時(shí)注意緩慢改變體位。

2、貧血

貧血患者血液中血紅蛋白含量降低，攜氧能力下降，晚上活動(dòng)減少時(shí)更容易出現(xiàn)腦部缺氧，表現(xiàn)為頭暈、乏力。貧血可能由缺鐵、維生素B12缺乏、慢性失血等原因引起。治療上可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12片等藥物，同時(shí)注意補(bǔ)充富含鐵的食物。

3、睡眠呼吸暫停綜合征

睡眠呼吸暫停綜合征患者在夜間睡眠時(shí)反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停，導(dǎo)致缺氧，可能引起晨起頭暈、頭痛、白天嗜睡等癥狀。該病與肥胖、上氣道解剖異常等因素有關(guān)。治療上可遵醫(yī)囑使用持續(xù)氣道正壓通氣治療，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。

4、耳石癥

耳石癥又稱為良性陣發(fā)性位置性眩暈，患者在特定頭位變化時(shí)出現(xiàn)短暫性眩暈，晚上翻身時(shí)容易誘發(fā)。可能與頭部外傷、內(nèi)耳缺血等因素有關(guān)。治療上可進(jìn)行耳石復(fù)位治療，遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片、銀杏葉提取物片等藥物。

5、焦慮癥

焦慮癥患者晚上獨(dú)處時(shí)容易胡思亂想，出現(xiàn)緊張、心慌、頭暈等癥狀?？赡芘c遺傳、心理社會(huì)因素等有關(guān)。治療上可進(jìn)行心理治療，遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物。

晚上頭暈患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜。飲食上注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充水分。避免突然改變體位，起床時(shí)可先在床邊坐一會(huì)再站立。保持臥室通風(fēng)良好，避免環(huán)境過于悶熱。如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。平時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于改善血液循環(huán)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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