电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

近視400多度還能恢復(fù)嗎怎么恢復(fù)

2611次瀏覽

近視400多度通常屬于中度近視，一般無(wú)法自行恢復(fù)，但可通過(guò)科學(xué)矯正和用眼習(xí)慣改善控制度數(shù)增長(zhǎng)。主要干預(yù)方式有光學(xué)矯正、藥物治療、手術(shù)矯正、視覺(jué)訓(xùn)練、生活習(xí)慣調(diào)整等。

1、光學(xué)矯正

框架眼鏡是最常見(jiàn)的矯正方式，建議選擇非球面樹脂鏡片減輕邊緣畸變。角膜接觸鏡適合運(yùn)動(dòng)需求者，但需注意每日佩戴時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)8小時(shí)。漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡可能有助于延緩青少年近視進(jìn)展。

2、藥物治療

低濃度阿托品滴眼液可延緩兒童近視進(jìn)展，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。七葉洋地黃雙苷滴眼液有助于緩解視疲勞。環(huán)噴托酯滴眼液可用于調(diào)節(jié)痙攣的輔助治療。

3、手術(shù)矯正

激光角膜屈光手術(shù)適用于18歲以上度數(shù)穩(wěn)定者。有晶體眼人工晶體植入術(shù)適合超高度近視。后鞏膜加固術(shù)可控制病理性近視進(jìn)展。

4、視覺(jué)訓(xùn)練

調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練可改善調(diào)節(jié)靈敏度。融像功能訓(xùn)練有助于建立雙眼視功能。每周進(jìn)行3次以上戶外活動(dòng)，自然光暴露有助于控制近視。

5、生活習(xí)慣調(diào)整

保持30厘米以上閱讀距離，每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。保證每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)時(shí)間。避免在移動(dòng)交通工具上使用電子設(shè)備。保持充足睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng)攝入。

建議建立屈光發(fā)育檔案定期復(fù)查，青少年每3-6個(gè)月進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。注意用眼環(huán)境照明均勻，避免強(qiáng)光直射或過(guò)暗環(huán)境。多食用富含葉黃素、維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等。出現(xiàn)視物模糊、眼脹頭痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要自行購(gòu)買角膜塑形鏡等醫(yī)療器械使用。高度近視者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)并定期檢查眼底。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答