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65-95算不算低血壓

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65-95毫米汞柱的血壓通常不算低血壓。低血壓一般指收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱,但需結(jié)合個(gè)體基礎(chǔ)血壓和癥狀綜合判斷。

血壓的正常范圍因人而異,65-95毫米汞柱的血壓值若處于穩(wěn)定狀態(tài)且無(wú)不適癥狀,通常屬于正常波動(dòng)范圍。部分人群如青少年、運(yùn)動(dòng)員或長(zhǎng)期低血壓者可能基礎(chǔ)血壓偏低,但若未伴隨頭暈、乏力、視物模糊等供血不足表現(xiàn),則無(wú)須特殊干預(yù)。對(duì)于老年人或慢性病患者,血壓長(zhǎng)期處于該范圍且無(wú)異常時(shí),可能與血管彈性下降或藥物調(diào)整有關(guān),需定期監(jiān)測(cè)。若血壓從較高水平突然降至65-95毫米汞柱并伴隨心悸、冷汗等癥狀,可能與脫水、藥物副作用或心臟功能異常相關(guān),需及時(shí)就醫(yī)排查。

日常建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),避免突然改變體位。飲食中可適量增加水分和電解質(zhì)攝入,如淡鹽水或富含鉀的香蕉、菠菜等。避免長(zhǎng)時(shí)間空腹或過(guò)度節(jié)食,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥物劑量。若反復(fù)出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑等低血壓癥狀,應(yīng)及時(shí)完善心電圖、血常規(guī)等檢查,排除貧血或心律失常等潛在疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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