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胃不好能吃糯米嗎

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胃不好，若癥狀比較輕微，通常能吃糯米；若癥狀比較嚴(yán)重，一般不能吃糯米。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的改善。

1、癥狀比較輕微：當(dāng)胃部不適癥狀較輕微，如只是偶爾出現(xiàn)輕微胃脹、消化不良時(shí)，適量食用糯米是可行的。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量攝入能補(bǔ)充能量，烹飪時(shí)延長(zhǎng)熬煮時(shí)間，讓糯米充分軟爛，這樣更易于消化吸收，減輕胃部負(fù)擔(dān)。

2、癥狀比較嚴(yán)重：若胃不好癥狀嚴(yán)重，如患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍，或處于胃炎急性發(fā)作期，有劇烈胃痛、頻繁嘔吐等癥狀，此時(shí)一般不建議吃糯米。糯米在胃內(nèi)不易消化，會(huì)刺激胃酸分泌，加重胃黏膜損傷，使?jié)兠媸艿轿杆崆治g加劇，導(dǎo)致疼痛加重，甚至可能引發(fā)胃出血等嚴(yán)重并發(fā)癥。

日常生活中，胃不好人群應(yīng)保持飲食規(guī)律，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃清淡、易消化食物，如小米粥、軟面條等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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