哺乳期通??梢允褂?a href="http://www.deprekin.com/k/45kscc45kxx2atd.html" target="_blank">化妝品,可以選擇零乙醇、零刺激的化妝品。
補(bǔ)水、保濕的化妝品對(duì)身體通常沒有較大的影響。不建議使用功效性的產(chǎn)品,其中可能含有乙醇、香精、化學(xué)物質(zhì)的化妝品,成分被皮膚吸收后,通過乳汁進(jìn)入寶寶的體內(nèi),可能會(huì)造成影響。通常選擇補(bǔ)水、保濕的化妝品相對(duì)比較安全,也不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激,對(duì)身體有一定的好處。在使用護(hù)膚品時(shí),注意查看保質(zhì)期,避免使用過期、變質(zhì)的護(hù)膚品,不利于身體健康。
哺乳期間,飲食方面也要注意,飲食宜多樣化,葷素搭配合理,多喝下奶的湯,如鯽魚木瓜湯、花生豬蹄湯、鯽魚豆腐湯等,有利于乳汁分泌。
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