剛取了鋼板一般需要1-3個月恢復,具體時間與手術部位、個體恢復能力等因素有關。
術后1-2周內以傷口愈合為主,需保持局部清潔干燥,避免劇烈活動。此時可能出現(xiàn)輕微腫脹或疼痛,屬于正?,F(xiàn)象。術后2-4周逐漸恢復關節(jié)活動度,可進行低強度康復訓練,如肌肉等長收縮練習。術后1-3個月骨質修復基本完成,多數(shù)患者可恢復正常生活,但負重部位如股骨、脛骨等需延長至3-6個月?;謴推陂g需定期復查X線,觀察骨痂生長情況。營養(yǎng)補充應注重鈣質和優(yōu)質蛋白攝入,如牛奶、魚肉等,同時避免吸煙飲酒影響愈合。
術后恢復期間若出現(xiàn)持續(xù)紅腫、滲液、發(fā)熱或疼痛加重,可能提示感染或內固定殘留,應及時就醫(yī)。長期臥床患者需預防深靜脈血栓,可通過踝泵運動促進血液循環(huán)??祻陀柧殤卺t(yī)生指導下循序漸進,避免過早負重導致二次損傷。
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