射精無(wú)力不硬能否自行恢復(fù)取決于具體原因,多數(shù)情況下生理性因素可能自行恢復(fù),病理性因素通常需要醫(yī)療干預(yù)。
射精無(wú)力不硬可能與疲勞、心理壓力等生理性因素有關(guān),適當(dāng)休息、緩解壓力后可能逐漸改善。若由慢性前列腺炎、糖尿病等疾病引起,通常需要針對(duì)原發(fā)病治療才能緩解癥狀。長(zhǎng)期存在射精無(wú)力不硬可能影響性生活質(zhì)量,建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
日常可通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食等方式改善性功能。避免過(guò)度手淫或頻繁性生活,減少煙酒攝入。若癥狀持續(xù)超過(guò)一個(gè)月或伴隨其他不適,應(yīng)盡早就診泌尿外科或男科,完善激素水平、血糖等檢查。醫(yī)生可能根據(jù)病因開(kāi)具西地那非片、他達(dá)拉非片等藥物,或推薦盆底肌訓(xùn)練等康復(fù)治療。
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