屁股后面疼可能由肌肉拉傷、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤(pán)突出癥、骶髂關(guān)節(jié)炎、尾骨骨折等原因引起,屁股后面疼可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、神經(jīng)阻滯治療、手術(shù)治療等方式治療。
肌肉拉傷可能與運(yùn)動(dòng)前熱身不足、突然進(jìn)行高強(qiáng)度活動(dòng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為局部腫脹、按壓疼痛等癥狀。治療時(shí)可采取休息制動(dòng),避免加重?fù)p傷,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物緩解疼痛,嚴(yán)重時(shí)可能需要口服布洛芬緩釋膠囊。
坐骨神經(jīng)痛可能與腰椎病變、梨狀肌綜合征等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為臀部放射性疼痛、下肢麻木等癥狀。治療時(shí)可進(jìn)行物理治療如超短波療法,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物,疼痛劇烈時(shí)可能需要使用塞來(lái)昔布膠囊。
腰椎間盤(pán)突出癥可能與長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、椎間盤(pán)退行性變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰部酸痛、下肢感覺(jué)異常等癥狀。治療時(shí)可采取骨盆牽引,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用依托考昔片、美洛昔康片等非甾體抗炎藥,嚴(yán)重時(shí)可能需要行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。
骶髂關(guān)節(jié)炎可能與強(qiáng)直性脊柱炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨起僵硬、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。治療時(shí)可進(jìn)行熱敷理療,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用柳氮磺吡啶腸溶片、雙氯芬酸鈉緩釋片等抗風(fēng)濕藥物,頑固性疼痛可能需要骶髂關(guān)節(jié)融合術(shù)。
尾骨骨折可能與跌倒坐地、直接撞擊等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為坐立困難、局部瘀斑等癥狀。治療時(shí)可使用中空坐墊減輕壓力,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用洛索洛芬鈉片、吲哚美辛腸溶片等鎮(zhèn)痛藥物,移位明顯時(shí)可能需要尾骨切除術(shù)。
出現(xiàn)屁股后面疼應(yīng)注意保持正確坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),適當(dāng)進(jìn)行臀部肌肉拉伸鍛煉,睡眠時(shí)選擇硬板床,飲食中增加鈣質(zhì)和維生素D攝入,控制體重減輕腰椎負(fù)荷,工作時(shí)定時(shí)起身活動(dòng),避免提舉重物,疼痛急性期可局部冷敷,恢復(fù)期改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán),癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
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