懷孕一般是指妊娠。體溫低通常不是妊娠的征兆。若身體出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),以免影響身體健康。
在正常生理周期中,女性的體溫會呈現(xiàn)一定規(guī)律變化。排卵前基礎(chǔ)體溫相對較低,排卵后,身體的孕激素水平升高,可能會導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5℃,維持一段時(shí)間,若成功受孕,孕激素持續(xù)維持在較高水平,體溫也會持續(xù)處于相對高溫狀態(tài)。因此,早期妊娠時(shí)體溫不會降低,反而可能略有升高。出現(xiàn)體溫低的情況,可能是保暖不當(dāng)、環(huán)境溫度較低等原因?qū)е碌?,建議注意保暖,根據(jù)自身情況增減衣物,以免身體受涼,出現(xiàn)感冒的癥狀,影響日常生活。
日常生活中,建議進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽、打太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì),降低出現(xiàn)疾病的概率。
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