陰道前壁膨出可通過盆底肌鍛煉、子宮托放置、雌激素治療、生物反饋治療、手術(shù)治療等方式改善。陰道前壁膨出通常由分娩損傷、長(zhǎng)期腹壓增高、盆底組織退化、先天發(fā)育異常、絕經(jīng)后雌激素水平下降等原因引起。
凱格爾運(yùn)動(dòng)是改善輕度陰道前壁膨出的基礎(chǔ)方法,通過重復(fù)收縮肛門和陰道周圍肌肉群增強(qiáng)盆底支撐力。每日?qǐng)?jiān)持3組,每組15次收縮,每次持續(xù)5秒。長(zhǎng)期鍛煉有助于緩解尿失禁癥狀,延緩病情進(jìn)展。鍛煉時(shí)需避免屏氣用力,防止加重膨出。
環(huán)形或立方體硅膠子宮托適用于中重度膨出且不愿手術(shù)者,需由醫(yī)生測(cè)量選擇合適型號(hào)。放置后每3個(gè)月更換,每日取出清洗??赡艹霈F(xiàn)陰道分泌物增多或潰瘍,需配合雌激素軟膏使用。禁忌癥包括陰道炎癥未控制或?qū)枘z過敏者。
雌三醇乳膏適用于絕經(jīng)后患者,可局部涂抹增強(qiáng)陰道黏膜厚度和彈性。常用藥物如普羅雌烯陰道乳膏,連續(xù)使用2周后改為每周2次維持。需監(jiān)測(cè)乳腺和子宮內(nèi)膜變化,乳腺癌病史者禁用。聯(lián)合盆底鍛煉效果更顯著。
通過電極探頭監(jiān)測(cè)盆底肌電信號(hào),幫助患者掌握正確收縮技巧。每周2次,10次為1療程,可提高凱格爾運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)確性。對(duì)合并壓力性尿失禁者效果明顯,需配合膀胱訓(xùn)練。治療期間應(yīng)記錄排尿日記評(píng)估改善情況。
陰道前壁修補(bǔ)術(shù)適用于Ⅲ度以上膨出伴功能障礙者,術(shù)式包括經(jīng)陰道補(bǔ)片植入或自體組織修復(fù)。術(shù)后3個(gè)月禁止負(fù)重和性生活,需預(yù)防補(bǔ)片侵蝕風(fēng)險(xiǎn)。合并子宮脫垂者可同期行骶棘韌帶固定術(shù)。術(shù)后復(fù)發(fā)率約15%,需長(zhǎng)期隨訪。
日常應(yīng)避免提重物、慢性咳嗽等增加腹壓的行為,控制體重在正常范圍,多攝入富含膠原蛋白的食物如豬蹄、銀耳等。排便時(shí)使用腳凳減少用力,選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。每年進(jìn)行盆底功能評(píng)估,出現(xiàn)排尿困難或墜脹感加重時(shí)及時(shí)復(fù)診。術(shù)后患者需按醫(yī)囑使用陰道擴(kuò)張器防止粘連。
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