牙齒煙漬可通過(guò)超聲波潔牙、冷光美白、牙面拋光、家用美白貼片及日常護(hù)理等方式去除。煙漬主要由煙草中的焦油和尼古丁沉積引起，長(zhǎng)期積累可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)著色甚至齲齒。
1、超聲波潔牙
利用高頻振動(dòng)去除牙結(jié)石和表層煙漬，適用于中度以下著色。操作時(shí)可能伴隨輕微酸脹感，但不會(huì)損傷牙釉質(zhì)。治療后需避免24小時(shí)內(nèi)進(jìn)食深色食物。
2、冷光美白
通過(guò)過(guò)氧化氫凝膠配合藍(lán)光照射分解色素分子，對(duì)深層煙漬效果顯著。單次治療可維持1-2年，但敏感體質(zhì)可能出現(xiàn)短暫牙齒酸痛。
3、牙面拋光
采用特殊拋光膏機(jī)械摩擦去除微小凹陷內(nèi)的色素，常作為潔牙后的補(bǔ)充步驟。能恢復(fù)牙齒自然光澤，但無(wú)法改善氟斑牙等內(nèi)源性著色。
4、家用美白貼片
含低濃度過(guò)氧化脲的透明貼片，需連續(xù)使用7-14天。使用期間可能出現(xiàn)牙齦刺激，建議選擇牙醫(yī)認(rèn)證產(chǎn)品避免灼傷口腔黏膜。
5、日常護(hù)理
使用含焦磷酸鈉的牙膏抑制色素沉積，配合硬毛牙刷重點(diǎn)清潔牙頸部。吸煙后及時(shí)漱口可減少焦油附著，定期用牙線清除鄰面菌斑。
建議每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔牙，吸煙者需將每日吸煙量控制在5支以內(nèi)。餐后咀嚼無(wú)糖口香糖刺激唾液分泌，有助于沖刷煙漬。長(zhǎng)期吸煙人群應(yīng)每半年檢查牙周狀況，若發(fā)現(xiàn)牙齦出血或牙齒敏感加重，需及時(shí)排查牙周炎或齲齒風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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