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慢性腸胃炎如何治

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慢性腸胃炎可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、使用抑酸藥物、服用胃黏膜保護劑、中醫調理等方式治療。慢性腸胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期飲食不當、藥物刺激、精神壓力、免疫異常等原因引起。

1、調整飲食

慢性腸胃炎患者需避免辛辣刺激、油膩及生冷食物，選擇易消化的粥類(lèi)、面條、蒸蛋等。少食多餐有助于減輕胃腸負擔，可適量攝入富含膳食纖維的西藍花、南瓜等蔬菜。牛奶和酸奶需根據個(gè)體耐受性選擇，乳糖不耐受者應選用無(wú)乳糖產(chǎn)品。

2、補充益生菌

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑可調節腸道菌群平衡，改善腹脹、腹瀉癥狀。益生菌需與抗生素間隔2小時(shí)服用，避免高溫水沖服。日?？蛇m當食用泡菜、納豆等發(fā)酵食品作為輔助。

3、使用抑酸藥物

雷貝拉唑鈉腸溶片、奧美拉唑鎂腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑能有效抑制胃酸分泌，緩解反酸、燒心癥狀。鋁碳酸鎂咀嚼片等抗酸劑可快速中和胃酸，但不宜長(cháng)期使用。用藥期間需監測肝腎功能，避免與氯吡格雷等藥物聯(lián)用。

4、服用胃黏膜保護劑

枸櫞酸鉍鉀膠囊、膠體果膠鉍膠囊可在胃黏膜形成保護層，促進(jìn)炎癥修復。服藥后可能出現黑便屬正?，F象，但需與消化道出血鑒別。硫糖鋁混懸凝膠適用于酒精或藥物導致的黏膜損傷，需空腹服用。

5、中醫調理

香砂養胃丸、參苓白術(shù)散等中成藥具有健脾和胃功效，適用于脾胃虛弱型患者。針灸取足三里、中脘等穴位可改善胃腸動(dòng)力，艾灸神闕穴有助于緩解腹部冷痛。中藥湯劑需根據寒熱虛實(shí)辨證使用，避免自行配伍。

慢性腸胃炎患者應建立規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。每日進(jìn)行30分鐘散步、八段錦等低強度運動(dòng)，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。保持情緒穩定可通過(guò)正念冥想緩解壓力，記錄飲食日記有助于識別誘發(fā)癥狀的食物。癥狀持續加重或出現嘔血、黑便、體重下降時(shí)須及時(shí)消化內科就診。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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