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哺乳期發(fā)燒37.3怎么辦

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哺乳期體溫37.3攝氏度屬于低熱，可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。哺乳期低熱可能與乳腺炎、上呼吸道感染、疲勞、環(huán)境因素、內(nèi)分泌變化等原因有關(guān)。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋下、頸部、腹股溝等血管豐富部位，或額頭敷冷毛巾。避免酒精擦浴以免刺激皮膚或影響哺乳。體溫未超過38.5攝氏度時優(yōu)先選擇物理降溫。

2、調(diào)整飲食

選擇清淡易消化的食物如小米粥、蔬菜湯，避免油膩辛辣食物。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，幫助恢復(fù)體力。哺乳期需保證每日營養(yǎng)均衡。

3、補充水分

每小時飲用200-300毫升溫水，促進代謝和乳汁分泌?？蛇m量飲用淡鹽水或口服補液鹽預(yù)防脫水。哺乳前后均需增加飲水量。

4、觀察癥狀

監(jiān)測體溫變化頻率為每2小時一次，記錄是否伴隨乳房脹痛、咳嗽等癥狀。若24小時內(nèi)體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)寒戰(zhàn)需立即就醫(yī)。注意觀察嬰兒哺乳后的反應(yīng)。

5、及時就醫(yī)

體溫超過38攝氏度或伴有乳房紅腫熱痛時，可能提示乳腺炎需使用抗生素如頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片。出現(xiàn)膿性分泌物需進行超聲檢查排除乳腺膿腫。

哺乳期發(fā)熱期間應(yīng)保持充足休息，每日睡眠不少于7小時，哺乳時選擇舒適體位避免壓迫發(fā)炎部位。穿著透氣棉質(zhì)衣物，保持室內(nèi)通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)。暫停劇烈運動但可進行輕柔的伸展活動促進血液循環(huán)。繼續(xù)按需哺乳維持乳汁分泌，若使用藥物需咨詢醫(yī)生是否影響哺乳。定期清潔乳頭預(yù)防感染，觀察嬰兒精神狀態(tài)及排便情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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