牛皮癬患者可使用煤焦油洗劑、硫磺浴鹽、燕麥浴、中藥浴鹽、小蘇打浴等方式泡澡緩解癥狀。
1、煤焦油洗劑
煤焦油洗劑能抑制皮膚細(xì)胞過(guò)度增殖，減輕鱗屑和紅斑。常見(jiàn)如澤它洗劑，使用時(shí)需稀釋后浸泡15-20分鐘，每周2-3次。需注意可能引起皮膚干燥或光敏反應(yīng)，使用后應(yīng)涂抹保濕劑。孕婦及急性炎癥期患者慎用。
2、硫磺浴鹽
硫磺具有抗菌消炎作用，如硫磺皂溶解于溫水浸泡，可緩解瘙癢和皮損。水溫建議控制在37-40℃，浸泡時(shí)間不超過(guò)15分鐘。硫磺可能使金屬飾品變色，浸泡前需摘除。皮膚破損處會(huì)有刺痛感，應(yīng)避免接觸眼睛。
3、燕麥浴
膠體燕麥粉如艾維諾沐浴粉，其β-葡聚糖能修復(fù)皮膚屏障。將100-200克燕麥粉加入浴缸攪勻，浸泡10分鐘即可。特別適合兒童和敏感肌膚，能即刻緩解瘙癢。但需徹底沖洗浴缸以防滑倒，燕麥過(guò)敏者禁用。
4、中藥浴鹽
含苦參、白鮮皮等成分的浴鹽如皮膚康洗液，具有清熱燥濕功效。藥液濃度建議1：5000，水溫不宜過(guò)高。中藥浴可能使浴缸染色，使用后需及時(shí)清潔。體質(zhì)虛弱者浸泡時(shí)間應(yīng)縮短至10分鐘以內(nèi)。
5、小蘇打浴
食用級(jí)碳酸氫鈉按1/4杯兌10升水的比例配制，可調(diào)節(jié)皮膚pH值。浸泡后無(wú)需沖洗，直接擦干即可。適合合并真菌感染的患者，但可能引起皮膚輕微脫脂，浴后需加強(qiáng)保濕。腎功能不全者需咨詢醫(yī)生。
泡澡時(shí)水溫應(yīng)保持在37-39℃，時(shí)間控制在15-20分鐘，浴后3分鐘內(nèi)涂抹凡士林等保濕劑。避免使用香皂或用力搓洗皮損處，穿著純棉衣物減少摩擦。若泡澡后出現(xiàn)皮膚灼痛或紅斑加重，應(yīng)立即停用并就診。日常需保持規(guī)律作息，限制酒精攝入，冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度在40%-60%。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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