晚上咽喉痛白天不痛可能與夜間空氣干燥、胃酸反流、過敏反應(yīng)、慢性咽炎或睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。可通過調(diào)整環(huán)境濕度、改變睡姿、使用抗過敏藥物、局部消炎治療或呼吸機輔助等方式緩解。
1、夜間空氣干燥
睡眠時長時間張口呼吸或室內(nèi)濕度不足會導(dǎo)致咽喉黏膜脫水，引發(fā)干痛。建議睡前使用加濕器保持濕度在50%左右，避免空調(diào)直吹，適量飲用溫水濕潤咽喉。
2、胃酸反流刺激
平躺時胃酸易反流至咽喉，引起灼痛感。表現(xiàn)為晨起口苦、聲音嘶啞?？商Ц叽差^15厘米，睡前3小時禁食，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊或鋁碳酸鎂咀嚼片抑制胃酸。
3、過敏原接觸
塵螨、寵物皮屑等過敏原在夜間積聚于寢具，誘發(fā)咽喉黏膜水腫。伴有鼻癢、打噴嚏時可口服氯雷他定片，更換防螨床品，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。
4、慢性咽炎發(fā)作
炎癥黏膜在夜間分泌物減少時痛覺敏感度升高。常見咽部異物感、干咳?？捎脧?fù)方硼砂含漱液漱口，含服西地碘含片，避免辛辣食物刺激。
5、睡眠呼吸暫停
氣道阻塞導(dǎo)致頻繁憋醒和咽喉肌肉過度收縮。伴隨白天嗜睡、打鼾。需進行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，中重度患者需持續(xù)氣道正壓通氣治療。
日常應(yīng)保持臥室通風(fēng)清潔，選擇高度適宜的枕頭，避免睡前吸煙飲酒。持續(xù)一周夜間咽喉痛或伴隨吞咽困難、發(fā)熱等癥狀時，需及時就診耳鼻喉科排除扁桃體膿腫、喉癌等疾病。咽喉不適期間可飲用蜂蜜羅漢果茶緩解癥狀，但糖尿病患者慎用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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