經(jīng)期進(jìn)行性行為可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)、引發(fā)不適癥狀、導(dǎo)致經(jīng)血逆流、影響月經(jīng)規(guī)律或造成子宮內(nèi)膜異位等問題。
經(jīng)期宮頸口處于開放狀態(tài),子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,此時性行為容易將外界病原體帶入生殖道,可能引起盆腔炎或子宮內(nèi)膜炎等上行感染。經(jīng)血作為細(xì)菌滋生的培養(yǎng)基,會進(jìn)一步增加感染概率,常伴有下腹墜痛或分泌物異常等癥狀。經(jīng)期性生活可能刺激子宮收縮加劇,導(dǎo)致痛經(jīng)程度加重或經(jīng)期延長,部分人群會出現(xiàn)惡心乏力等自主神經(jīng)紊亂表現(xiàn)。性興奮引起的盆腔充血與經(jīng)期盆腔自然充血疊加,可能加重腰骶酸脹感,部分女性會出現(xiàn)性交后出血現(xiàn)象。
性活動時生殖器充血與子宮收縮可能促使經(jīng)血通過輸卵管逆流至盆腔,增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)血中的子宮內(nèi)膜細(xì)胞在盆腔種植可能引起繼發(fā)性痛經(jīng)或盆腔粘連,異位病灶反復(fù)刺激可能導(dǎo)致慢性盆腔痛。經(jīng)期體內(nèi)前列腺素水平變化會使子宮敏感性增強(qiáng),劇烈性刺激可能引發(fā)子宮痙攣性收縮,嚴(yán)重時甚至出現(xiàn)面色蒼白或血壓下降等血管迷走神經(jīng)反應(yīng)。
建議使用避孕套降低感染風(fēng)險(xiǎn),避免在經(jīng)血量較多時段進(jìn)行性行為。事后注意會陰清潔,出現(xiàn)持續(xù)腹痛或發(fā)熱癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息與均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充富含鐵質(zhì)食物有助于經(jīng)期恢復(fù)。經(jīng)期后建議進(jìn)行婦科檢查排除潛在感染,日??赏ㄟ^盆底肌訓(xùn)練增強(qiáng)生殖系統(tǒng)抵抗力。
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