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耳朵嗡嗡響聽(tīng)不到聲音怎么辦

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耳朵嗡嗡響聽(tīng)不到聲音可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀通常由噪聲暴露、耳部感染、耵聹栓塞、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病等原因引起。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

避免長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲環(huán)境，減少使用耳機(jī)音量，保證充足睡眠有助于緩解功能性耳鳴。日常可適當(dāng)按摩耳周穴位如聽(tīng)宮、翳風(fēng)，避免用力擤鼻或頻繁掏耳。若因壓力過(guò)大引發(fā)癥狀，需通過(guò)冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié)情緒。

2、藥物治療

細(xì)菌性中耳炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。突發(fā)性耳聾常用銀杏葉提取物注射液改善微循環(huán)，配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。梅尼埃病發(fā)作期可服用鹽酸倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳淋巴液平衡。

3、物理治療

耵聹栓塞導(dǎo)致的耳鳴耳悶需由醫(yī)生用生理鹽水沖洗或?qū)Ｓ闷餍等〕?。高頻聽(tīng)力下降者可嘗試掩蔽療法，通過(guò)佩戴耳鳴掩蔽器生成舒緩背景音。部分患者經(jīng)高壓氧治療可促進(jìn)內(nèi)耳毛細(xì)胞修復(fù)。

4、中醫(yī)調(diào)理

肝腎陰虛型耳鳴可用耳聾左慈丸滋腎平肝，痰火郁結(jié)型適用黃連溫膽湯加減。針灸選取聽(tīng)會(huì)、中渚等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，耳穴貼壓取腎、內(nèi)耳等反射區(qū)。日常可用石菖蒲15克煎水代茶飲。

5、手術(shù)治療

鼓膜穿孔需行鼓室成形術(shù)，聽(tīng)骨鏈異?？蛇x擇聽(tīng)骨鏈重建術(shù)。嚴(yán)重梅尼埃病保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。術(shù)后需保持耳道干燥，定期復(fù)查聽(tīng)力恢復(fù)情況。

日常應(yīng)控制每日食鹽攝入量不超過(guò)5克，避免咖啡因和酒精刺激?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含鋅的海產(chǎn)品、維生素B12的動(dòng)物肝臟等食物。游泳或洗澡時(shí)使用耳塞防止進(jìn)水，冬季注意耳部保暖。若癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨眩暈、頭痛等癥狀，須立即至耳鼻喉科就診，延誤治療可能導(dǎo)致不可逆聽(tīng)力損傷。建議每年進(jìn)行1次純音測(cè)聽(tīng)檢查，噪聲從業(yè)者需佩戴專業(yè)防護(hù)耳塞。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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