躺著睡不著覺,身體一般也會得到休息。如有不適,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。
如果出現躺著睡不著覺的情況,可能是神經衰弱、甲狀腺功能亢進癥等引起。如果長期處于壓力、焦慮之下,可能會導致神經衰弱,引起失眠。甲狀腺功能亢進癥會使甲狀腺分泌過多的甲狀腺激素,可能會導致神經系統(tǒng)失衡,引起失眠。如果躺著睡不著覺,身體一般也會得到休息,能夠緩解疲勞狀態(tài),使身體機能恢復。神經衰弱患者可以在醫(yī)生指導下使用甲鈷胺片、維生素B12片、谷維素片等藥物進行緩解。甲狀腺功能亢進癥患者可以在醫(yī)生指導下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等藥物進行緩解。
日常生活中,建議注意休息,保持充足的睡眠,不要熬夜。
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