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腳心疼是什么病的癥狀

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腳心疼可能是足底筋膜炎、跖痛癥、痛風(fēng)性關(guān)節炎、扁平足或周?chē)?a href="http://www.deprekin.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變等疾病的癥狀。足底筋膜炎主要表現為晨起第一步疼痛，跖痛癥與足部結構異常有關(guān)，痛風(fēng)常伴隨關(guān)節紅腫熱痛，扁平足可導致足弓塌陷，周?chē)窠?jīng)病變多與糖尿病相關(guān)。

1、足底筋膜炎

足底筋膜炎是足跟至足弓處筋膜的無(wú)菌性炎癥，典型表現為晨起第一步劇烈疼痛，活動(dòng)后減輕但久站加重。發(fā)病與長(cháng)期跑步、穿硬底鞋有關(guān)。治療需減少負重活動(dòng)，使用足弓支撐墊，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、洛索洛芬鈉貼劑等外用藥物，嚴重者需接受沖擊波治療。

2、跖痛癥

跖痛癥因前足跖骨頭受壓引起，常見(jiàn)于高跟鞋穿著(zhù)者或足橫弓塌陷人群，表現為前腳掌灼燒樣疼痛。需更換寬松軟底鞋，使用跖骨墊分散壓力，合并拇外翻者可考慮矯形手術(shù)。急性期可短期服用塞來(lái)昔布膠囊緩解癥狀。

3、痛風(fēng)性關(guān)節炎

痛風(fēng)發(fā)作時(shí)尿酸鹽結晶沉積于足部關(guān)節，第一跖趾關(guān)節最常受累，表現為夜間突發(fā)刀割樣疼痛伴紅腫。需低嘌呤飲食，急性期使用秋水仙堿片或依托考昔片，緩解期需長(cháng)期服用非布司他片控制血尿酸水平。

4、扁平足

扁平足患者因足弓支撐力不足，行走時(shí)足底筋膜過(guò)度牽拉引發(fā)疼痛，嚴重者伴脛后肌腱炎。兒童需穿戴矯形鞋墊，成人可通過(guò)足踝強化訓練改善，疼痛明顯時(shí)可用氟比洛芬巴布膏局部貼敷。

5、周?chē)窠?jīng)病變

糖尿病周?chē)窠?jīng)病變可導致足底灼痛、蟻走感，夜間癥狀加重。需嚴格控制血糖，營(yíng)養神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、硫辛酸膠囊有一定緩解作用，同時(shí)要預防足部潰瘍發(fā)生。

日常應注意選擇有足弓支撐的鞋子，避免赤腳行走，肥胖者需減輕體重以降低足部負荷。每天可進(jìn)行足底筋膜拉伸訓練：坐位伸直腿，用毛巾套住前腳掌向身體方向牽拉保持30秒。溫水泡腳后按摩足跟至前掌部位有助于改善血液循環(huán)。若疼痛持續2周不緩解或出現足部腫脹變形，應及時(shí)至足踝外科或風(fēng)濕免疫科就診，必要時(shí)進(jìn)行X線(xiàn)、肌電圖等檢查明確病因。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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