孕婦外陰癢可通過保持清潔、穿透氣衣物、避免刺激物、使用溫和洗液、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。外陰瘙癢通常由激素變化、分泌物增多、過敏反應(yīng)、真菌感染、細菌感染等原因引起。
每日用溫水清洗外陰,避免使用肥皂或含香精的清潔產(chǎn)品。清洗時從前向后擦拭,防止肛周細菌污染外陰。清洗后輕輕拍干,避免用力摩擦加重瘙癢。建議每日更換內(nèi)褲,選擇純棉材質(zhì)有助于吸濕透氣。
穿著寬松的純棉內(nèi)褲和衣物,避免緊身褲、化纖材質(zhì)等不透氣服裝。睡眠時可選擇不穿內(nèi)褲以減少局部摩擦和潮濕。衣物清洗后需徹底晾曬,避免殘留洗滌劑刺激皮膚。外出時可隨身攜帶棉質(zhì)護墊及時更換。
遠離含有香料、染料的衛(wèi)生巾、護墊或洗衣液。如廁后使用無酒精濕巾清潔,避免使用公共坐便器。游泳后立即更換泳衣,減少消毒劑殘留刺激。飲食上需忌辛辣食物,減少咖啡因和糖分攝入。
可選擇pH值5.5的弱酸性女性專用洗液,如婦炎潔洗液、潔爾陰洗液等。清洗時稀釋后使用,每日不超過1次,避免破壞陰道正常菌群。清洗后可使用含維生素E的無香型潤膚霜舒緩皮膚。出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用。
真菌感染可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌藥物。細菌性陰道炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑陰道凝膠。過敏反應(yīng)可短期外用氫化可的松軟膏。禁止自行使用含激素類藥物或口服抗生素。
孕婦出現(xiàn)外陰瘙癢需避免抓撓,防止皮膚破損感染。日常應(yīng)保證充足睡眠,適量飲水促進代謝。如伴隨分泌物異味、顏色異?;蚺拍蛱弁矗杓皶r產(chǎn)科就診。妊娠期用藥需嚴格遵循醫(yī)囑,不可擅自使用偏方或陰道沖洗。定期產(chǎn)檢時需主動向醫(yī)生反饋外陰不適情況,必要時進行白帶常規(guī)檢查。
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